1.27.2010

Love with you forever ♥ 愛與你同在


Lucky Fève en 2010 © Caroline Huang

這是阿姨今年在國王蛋糕裡又獲得的幸運fève (對啊,都是我們喜歡的貓咪)

我願把這一年的幸運跟你與你親愛的家人們一起分享,今天沒有辦法參加你的告別,但是真心地祝福你,獲得安祥和樂的永生。

別忘了我們的愛,隨時與你同在...

也別忘了在你自由飛翔時,祝福永遠都那麼疼你愛你的親愛家人們,

給他們勇氣,讓愛繼續傳遞下去...

~ Pour Novem

1.16.2010

Bonne Anné 2010 ♥ 邁向第四個月


雪地裡的小老虎是離開台灣前在機場買的2010年搖頭虎月曆,月曆上記著每個月產檢的日期,我也要開始認真寫媽媽日記

男人今早跟我說:今年是金虎年? 啥是金虎年?

查了一下網路,反正就是很猛的一年,古人覺得太猛會太兇,不過對屬龍的老媽我應該挺不賴,再說,恩愛的公公婆婆就是一個屬虎一個屬龍,所以我們這一代又承襲一樣龍蛇虎組合 ^^

趁著新工作還沒開始,回巴黎這一陣子,我算是得到充分的休息時間,但懷孕初期的愛睏早已消失,覺得身體似乎回到懷孕前,雖然肚子一天天隆起,但走起路還算輕盈,有時候還忘了自己是孕婦!



這幾週以來我們一起擁有好多體驗,尤其是情感上的,感覺有人住在身體裡跟我一起分享 (尤其有人陪我一起哭、一起笑那種前所未有的體驗…),非常感謝虎寶貝

回巴黎不到兩天,就連續下了幾天的雪,帶著剛回家的興奮感,抓起相機,披著睡袍與室內拖鞋,跑到剛鋪滿白雪的花園,替虎寶貝紀錄一下,2010年1月第一場雪的新鮮感!

這是我們的第一孕期超音波報告,應該就是台灣所謂的高層次超音波,檢查地非常仔細,密密麻麻的檢查報告,從頸帶長度、顱骨大小到鼻樑高度(現在是1.3mm)...等,檢查結果說虎寶貝長地很健康,老媽我的羊水胎盤都正常!

我們順利地健健康康通過第一孕期,接下來還有第二跟第三,一起加油! 虎虎很乖,第一孕期我沒有任何孕吐,食慾超好,體重增加了4kg,不過因為本來就不大胖,所以現在看起來還不大像孕婦^^

再不到六個月的時間,就可以見面囉



社會保險局也早在一個多月前寄來厚厚一疊媽媽手冊資料,從3月開始我跟虎虎從產檢到生產都有100%補助,超棒的社會福利 (誰叫稅繳地這麼高,薪水1/3都繳給政府了...)


各種角度的虎寶貝: 小手手、小腳腳、大頭、大肚肚...
第五張是心跳圖,醫生把擴音器打開,聽到超立體噗通噗通的心跳(157下/分)

愛睡虎,醫生怎麼敲都敲不醒,後來讓醫生失去耐心地跟我說:
" c’est votre 1er? alors, il est difficile…! ”(這是你的第一個小孩? 那他很難搞耶!)

聽到這句話,我從他敲我肚子的小不爽到噗ㄘㄧ聲笑出: 哈! 誰叫你沒耐心! 所以就是不聽你話。

後來醫生突然用很溫柔的口氣說: "allez…bebe…" (動一下吧,寶寶!)
虎虎才動一下順利讓醫生照到後頸部…! (男人開始擔心虎虎像他老媽吃軟不吃硬的個性囉^^)

到目前為止,都只有我一個人去產檢,男人要上班,我的上個工作還沒結束之前想一個人請假就好,再說 "只是產檢啊" (我發現就算我第一次產檢照到小胎囊也是超鎮定,回家後才確定要為人母的感動,不知道為何懷孕了之後變那麼man^^)

以前在私人診所等待看診,因為不完全是孕婦,大多數是來看更年期的老太太,還不覺得自己這麼獨立,這個月決定換到大醫院後,哇,沒有老公或家人陪伴的只有我這老外耶 @@

但是照超音波的當下真的是很棒的一個感動時刻,尤其是看到虎寶貝動來動去,跟聽到噗通噗通立體心跳聲那一刻! 所以下次會把老爸一起找去 (雖然他現在已經完全沉浸在當爸的喜悅中,常常親親跟摸摸肚子,老妹還問我肚臍有沒有洗乾淨 )

這次搭飛機,很幸運地獲得36kg的行李重量,婆婆贊助、老媽陪我去買了很多7月新生虎需要用到的東西,真地會買到失心風,因為小baby的東西太迷你可愛了!

但是最近碰到les soldes,竟然連一件可愛帥氣小外套、或是迷你小皮衣都還沒買,因為還不知道虎虎是公是母?!

好在6月還有一次大減價,剛好老媽會飛來準備幫我作月子,到時候我們在一起好好雪拼!


這是一張立體側臉照,我大概只能看出他緊閉著的小眼睛與舉起的手手,想像他躺著睡覺的模樣…

喔,早在12周的時候總感覺有人在摳我的肚臍癢癢的(這應該還不是所謂的胎動吧?!聽說要4個月才感覺的到耶),到最近越來越明顯,尤其想吃東西的時候,我想就是你吧,虎寶貝!



【網路中文資料】

第 13 周

現在胎兒的臉看上去更像成人了,身長大約有76毫米,體重比上周稍有增加。他(她)的眼睛在頭的額部更為突出,兩眼之間的距離拉近了,肝臟開始製造膽汁,腎臟開始向膀胱分泌尿液。

這時你如果用手輕輕在腹部碰觸,胎兒就會蠕動起來,但你仍然感覺不到胎兒的動作。胎兒的神經元迅速地增多,神經突觸形成,胎兒的條件反射能力加強,手指開始能與手掌握緊,腳趾與腳底也可以彎曲,眼瞼仍然緊緊地閉合。

現在你可以感到腹部變大了,進入孕中期,你原來的衣服開始變得不合體,不久你就需要穿孕婦裝了。你可以參考關於孕婦裝的文章,把自己的孕期打點得精彩亮 麗。為了將來順利地分娩及產後的恢復,現在你需要做一些適當的運動,比如可以有目的地做一些孕婦操,每天還可以讓丈夫陪你一起散散步,這是最安全的運動。在空氣新鮮的環境裏與他一起聊天,憧憬未來的三人世界,那將是令人愜意的享受,也會慰藉你焦躁的心緒。

現在你要注意防止流產,在12周以前發生的流產稱為早期流產,發生在12周以後者稱為晚期流產。有過流產史的孕婦這時應注意休息,妊娠早期避免性生活及陰部檢查,不要吃冷飲食品。


第14周

胎兒現在已經76─100毫米,重達28克。在他(她)手指上已經出現獨一無二的指紋印。
如果胎兒是個女孩子,她的卵巢裏現在大約有200萬個卵,出生時就僅存100萬個了,等她長大時,會越來越少,到17歲時可能僅剩20多萬個。

你的情況變化也很大,孕早期的疲勞、噁心以及尿頻都已經減少。現在你的子宮增大,你的腹部也隆起,看上去已是明顯的孕婦模樣。儘管現在離分娩的時間還很久,但是你的乳頭已經可以擠出一些乳汁了,看上去就像剛分娩後分泌出的初乳。

現在你分泌的“白帶”增多,它是子宮頸的分泌物,含有乳酸杆菌。孕婦體內雌激素水平和生殖器官的充血情況直接 影響分泌物的多少。懷孕時體內雌激素水平較高,盆腔及充血,分泌物增多是非常自然的現象,正常的分泌物應是白色、稀薄、無異味。如果分泌量多而且顏色、性狀有異常,應請醫生檢查。這時應注意保持外陰部的清潔,內褲應選用純棉織品,並堅持每天清洗,避免使用刺激性強的皂液。

第15周

胎兒現在的生長速度很快,遠遠地超過了前幾周,他(她)的身長已經達到10─12厘米,體重也達到50克。現在胎兒薄薄的皮膚上覆蓋了一層細細的絨毛,全身看上去就像披著一層薄絨毯,這層絨毛通常出生時就會消失。

現在胎兒的眉毛開始長出來,頭髮也在頭頂迅速生長,頭髮的紋理密度和顏色在出生後都會有所改變。胎兒在子宮裏開始做許多動作,他(她)可以握緊拳頭、瞇著眼睛斜視、皺眉頭、做鬼臉,也開始會吸吮自己的大拇指。研究者認為,這些動作會促進胎兒大腦的成長。

在孕15─18週期間,你可能要根據醫生建議做一次產前診斷,通過對胎兒進行特異性檢查,以判斷胎兒是否患有先天性或遺傳性疾病。有以下情況的孕婦需要做產前診斷:近親結婚者;35歲以上的高齡孕婦;分娩過染色體病患兒的孕婦;多次自然流產或死產的孕婦。

另外,這時還應檢查一下是否母嬰血型不合,血型不合有兩種明顯症狀,一是ABO血型不合,一般是指媽媽血型為O型,爸爸血型為A、B或AB型。ABO溶血 病多見於第一胎。另一種是Rh血型不合,當媽媽血型為Rh陰性,爸爸的血型為Rh陽性時,分娩可使媽媽對胎兒的血液產生抗體,第一胎胎兒發病的可能性較 小,分娩的次數越多,病發率越高。這類血型不合病情重,常發生流產、死產、嚴重的新生兒溶血性黃疸等。




1.06.2010

超感動♥ 12月


Milou sur ma ventre © 在肚子上打呼嚕給小虎聽的咪虂
每次都不敢想像遠行前踏出家門那一刻,最不喜歡分離,但每次都要去面對這些...
前天在台灣,昨天在巴黎,打開滿滿的台灣行囊,一件一件取出家裡來的物品,看見沾在衣服上的狗毛與貓毛,又忍不住哭地晞哩嘩啦…
離家前,抱著即將邁入18歲的胖胖,我從不跟他說怕以後見不到他的話語,但我請他記住我的味道,我們在一起的歡樂時光,我永遠愛他,像他這麼多年來對我們始終如一的情感…
男人說: 為什麼妳離開我的時候從不會這樣哭泣?
( 因為你不是狗也不是貓,你是我哭泣時的肩膀,嗚~ )
現在的感動是加倍,歡笑也是加倍,哭地比往常多,但笑地也比往常燦爛 (有虎虎以後真是神奇! )
老媽說不能哭,以後眼睛會不好,但我現在連笑都常會笑到有眼淚,怎麼可能跟眼淚說掰掰?! 阿嬤說我ㄧ出生就是個哭地比人家多的baby,每次只要去嬰兒室,一直在哇哇哭泣的一定少不了我。
(不過我希望小虎不要跟媽媽一樣是個愛哭鬼:「要跟拔拔一樣,當麻麻的肩膀喔^^」)

跟你們在一起的每一天,真地很快樂很快樂。

回台這段期間,感覺再度充飽氣,愛的力量伴隨著我,非常powerful,
有你們 (當然包括我親愛的老媽與老妹),我真地覺得自己是世界上最最幸福的人了 !
(寫到這裡眼淚又跑出來了耶,媽呀~~)

1.02.2010

在母親懷抱裡 ♥ 9-12W

準備回台灣前一天,又被醫生杯杯抓去抽血,因為我對弓型蟲症(toxoplasmose)沒抗體,所以整個孕期每個月都得定期抽血追蹤。

至於孕婦搭飛機該注意什麼?

問過醫生,他說要特別小心血液循環的問題,所以他開了一張處方簽要我去藥局買雙超彈性襪,買的時候藥劑師會仔細地量你的小腿與大腿圍,以及腳的長度,然後請你依材質顏色選一雙自己喜歡的。

不要買褲襪,買包到大腿的就好,不然漸漸鼓大的肚子被緊緊包住會很不舒服的。我選了黑色,這樣以後參展需要長期站著也可以穿。

彈性褲襪真地非常有用,我的第一班飛機還從巴黎跑到阿姆斯特丹再到曼谷然後台北,歷經20幾個小時的飛行(提醒大家不要在 go voyage買機票!因為需要加30幾歐的保險後才能有更改機票的保障,但是我買的是旺季價格哪!),比起以往腿真地比較不那麼酸。

其他孕婦搭飛機該注意的事項就是常起來走動,隨時補充水分,肚子餓就跟空姐要點心吃,我來回兩趟都這樣,加上沒有孕吐的問題,所以搭飛機不會有任何不舒服,胃口特好,不是很好吃的飛機餐都被我吃地精光。至於有孕吐的媽媽們,我看過其他人的經驗是: 隨時準備好帶子!

回台這三週多,我帶著小虎狂吃台灣小吃: 從最愛的大腸麵線、涼麵、鹹酥雞、滷味、鬍鬚張滷肉飯(oh!想到就流口水)、糖葫蘆、蚵仔煎、肉圓、肉羹湯、貢丸湯、臭豆腐、很台味的我家牛排、炸雞排、麻辣鴨血、鍋貼、水餃、排骨便當、半夜去吃永和豆漿…等等,還有每天一罐我最愛的蘋果牛奶與米漿! (其他上餐館吃的就不記啦! 小吃才是我這孕婦的菜^^)

虎虎: 「以上就是你老媽從小到大最愛的食物之一 部分,我想應該還有很多沒記錄到,等你出來後,我們再一起飛回家狂吃^^」

回家這三週也給老媽跟家人看我一天天脹大的肚子,感覺最high的莫過於老媽,之前每天抱怨的身體病痛都好了了! 我們一起去買了虎虎出生的許多用品,沒想到當阿嬤也會這麼令人興奮! 妹妹也是看到可愛的小東西就買,因為小baby的東西太迷你可愛了!

孕婦的東西也很好玩,從頭到腳也都得換一次(腳竟然也大了半吋!),胸部更不用說,現在運動式的孕婦胸罩是最好的朋友! 我買了很多可愛的孕婦裝^^



這是在第12周又3天去給老媽熟識的蘇醫生照的,也是我們第一次看見虎虎變成"人樣" (7周那張超音波看起來還像小貓!) 護士聽說我會餵母奶,給了我一片非常實用的準媽媽DVD (包括拉梅茲呼吸法的練習、如何餵母奶等等…,有真人示範比看書清楚多了!)

待在台灣這段期間我大概看了不下20本關於孕婦、生產與教養的書,有些時候是越看越怕,孕婦要遇到的挑戰實在不少,但也突然明白這上天上天賦予的 “mission of life” !

我想,我也找到了這輩子最無怨無悔想去做好的一件事… (媽媽真偉大…)


【網路中文資料】

第9周

你的胚胎從現在開始可以稱為“胎兒”了,也可以稱之為“小寶寶”。為了接納新居民,你的子宮膨脹得非常大,現在胎兒的尺寸大約有25毫米,而且胎兒許多位置都有所改變,如胚胎期的小尾巴不見了等。現在所有的器官、肌肉、神經開始工作。手部從手腕開始變得稍微有些彎曲,雙腳開始擺脫蹼狀的外表, 眼帘開始覆蓋住眼睛。

懷孕也改變了你的形象,乳房開始長大,你需要更換大一些的胸衣了。也許你已經注意到腰圍開始變大,你心愛的牛仔褲只能等到明年再穿了。現在你需要喝大量的含微量氟的水,這樣你會得到充足的氟化物,鈣和磷將保證你的胎兒的牙齒和骨骼的發育。

現在每天喝水時應注意,早飯前先喝一大杯涼開水,可以促進胃腸的蠕動,方便排便,防止痔瘡。切忌口渴後才喝水,口渴說明體內水分已經失衡,腦細胞脫水已經到了一定程度,每天應及時地補充水份,最好每天能喝到8大杯水,平均每2小時一次。另外要注意的是,不要喝久沸的開水,因為水反覆沸騰後,水中的亞硝酸銀、亞硝酸根離子以及砷等有害物的濃度會相對增加。飲用後血液中的低鐵血紅蛋白結合成不能攜帶氧的高鐵血紅蛋白,從而引起血液中毒。


第10周

你的情緒波動很大,剛剛臉上還是晴空萬里,可能一會兒就變成烏雲密佈了。有些孕婦可能會對這種變化莫測的情緒感到不安,但這都很正常,是孕期雌激素作用的結果。

到本周末,你的胎兒的身長會達到40毫米,從形狀和大小來說,都像一個扁豆莢 。現在胎兒的體重大約10克。胎兒的眼皮開始粘合在一起,直到27周以後才能完全睜開。他(她)的手腕已經成形,腳踝開始發育完成,手指和腳趾清晰可見,手臂更長而且肘部變得更加彎曲。現在,胎兒的耳朵的塑造工作已經完成,但是用B超還是分辨不清性別,現在胎兒的生殖器開始發育,胎盤已經很成熟,可以支持產生激素的大部分重要功能。

胎盤具有五大功能,即氣體交換、供應營養、排泄廢物、防禦及內分泌作用。因而它可以說是胎兒營養的大本營。足月妊娠的胎盤重500─600克,大約是新生兒體重的1/6,直徑達16─20厘米,厚約2‧5厘米。

妊娠的3─6個月是腦細胞迅速增殖的第一階段,稱為“腦迅速增長期”。主要是腦細胞體積增大和神經纖維增長,使腦的重量不斷增加。

第二階段是妊娠7─9個月,其間支持細胞和神經系統細胞的增殖,及樹突分支的增加,使已經建立起來的腦神經細胞,發展成神經細胞與細胞之間的突觸接合,以傳導腦神經細胞的興奮衝 動。對於人的智力來講,腦神經細胞樹突的增加遠比細胞數目的增加要重要的多。

現在,應在食物裏增加碘的含量,胎兒腦的發育必須依賴母體內充足的甲狀腺素,甲狀腺素是促進大腦和骨骼發育的重要原料。缺碘的胎兒出生後智力低下,個子矮小,有可能得克汀病。因此孕婦每天需碘量應在0‧115毫克左右,最好食用加碘鹽。

如果你超過35歲,而且你的家庭有遺傳病史,現在你需要做一次羊膜腔穿刺檢查,對胎兒的先天性及遺傳性疾病做出特異性診斷,在孕10─12周做這樣的產前檢查會發現一些胎兒的先天缺陷。


第11周

你的胎兒身長已經達到45─63毫米,體重達到14克,胎兒開始能做吸吮、吞咽和踢腿動作,現在胎兒細微之處已經開始發育,他(她)的手指甲和絨毛狀的頭髮已經開始出現。胎兒維持生命的器官如肝臟、腎、腸、大腦以及呼吸器官都已經開始工作。本周已能夠清晰地看到胎兒脊柱的輪廓,脊神經開始生 長。

你的子宮現在看起來像個柚子,借助多普勒儀器,你可以聽到胎兒心臟快速跳動的聲音,有些孕婦稱之為快速奔跑的小馬。

從現在開始,胎兒的骨骼細胞發育加快,肢體慢慢變長,逐漸出現鈣鹽的沉積,骨骼變硬。此時胎兒就要從孕婦體內攝取大量的鈣質,如果孕婦鈣質攝取不足,自己骨骼等處的鈣質便會分解,

以補充血鈣的 不足來供給胎兒。因此孕婦從現在開始就要多喝牛奶,每天多吃一些高鈣食品。由於鈣離子與骨骼肌肉的興奮性密切相關,孕婦血鈣低到一定程度就會引起小腿肌肉痙攣,抽筋大多發生在夜間。這時還可以適當進行室外活動,多接觸日光照射。

第12周

孕早期在本周就要結束了,3個月來胎兒發生了巨大的變化。僅僅70多天的時間,胎兒就初具人形了。這時胎兒的大腦體積越來越大,佔了整個身體的一半左右。現在發生流產的機會相應地減小了,胎兒成長的關鍵器官也將在兩周內完成。

他(她)現在大約65毫米,手指和腳趾已經完全分開,一部分骨骼開始變得堅硬,並出現關節雛形。從牙胚到趾甲,胎兒都在忙碌地運動著,時而踢腿,時而舒展身姿,看上去好像在跳水上芭蕾舞。

現在,你的腹部從肚臍到恥骨會出現一條垂直的黑色的妊娠線,你的臉上可能會出現黃褐色的妊娠斑,這是懷孕的特徵,在你分娩結束後就會逐漸變淡或消失。現在你的乳房更加膨脹,乳頭和乳暈的色素加深,有時你還會感到有些疼痛。這時乳白色分泌物也有所增多。